Power Pilates

Er du klar til at gøre din kerne til en superhelt?

Power Pilates er her for at redde din dag! Med fokus på kontrol og styrke, hopper vi på måtten og laver skånsomme, men effektive øvelser.

Ingen stress, bare god energi – og måske et par grin undervejs, når du opdager muskler, du ikke vidste, du havde. Kom og mærk superkræfterne!

Undervisningssted

Kulturcenter Mantzius
Johan Mantzius Vej 7a
3460 Birkerød
Spejlsalen

Praktisk information

Hold nr:
257052
Første møde:
7.08.25 kl. 17:00
Sidste møde:
9.10.25 kl. 17:00
Mødegange:
10
Lektioner:
13

Pris

Almen
DKK 845,00
  • Torsdag 7.08.25 kl. 17:00 - 18:00

    Sted: Kulturcenter Mantzius
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Torsdag 14.08.25 kl. 17:00 - 18:00

    Sted: Kulturcenter Mantzius
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Torsdag 21.08.25 kl. 17:00 - 18:00

    Sted: Kulturcenter Mantzius
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Torsdag 28.08.25 kl. 17:00 - 18:00

    Sted: Kulturcenter Mantzius
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Torsdag 4.09.25 kl. 17:00 - 18:00

    Sted: Kulturcenter Mantzius
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Torsdag 11.09.25 kl. 17:00 - 18:00

    Sted: Kulturcenter Mantzius
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Torsdag 18.09.25 kl. 17:00 - 18:00

    Sted: Kulturcenter Mantzius
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Torsdag 25.09.25 kl. 17:00 - 18:00

    Sted: Kulturcenter Mantzius
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Torsdag 2.10.25 kl. 17:00 - 18:00

    Sted: Kulturcenter Mantzius
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Torsdag 9.10.25 kl. 17:00 - 18:00

    Sted: Kulturcenter Mantzius
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

Underviser hos NSAS

En underviser hos Nordsjællands Aftenskole vil typisk have en solid faglig baggrund inden for det emne, de underviser i, hvad enten det er sprog, kunst, håndværk eller personlig udvikling. De har erfaring og relevante kvalifikationer, såsom uddannelse eller praktisk erfaring inden for deres felt.

Pædagogisk set er underviseren engageret i at skabe et trygt og inkluderende læringsmiljø, hvor der er plads til både spørgsmål og fejl. De har evnen til at tilpasse undervisningen til forskellige læringsstile og niveauer, og de er gode til at motivere og inspirere deres kursister. Derudover har de en struktureret tilgang, men kan samtidig være fleksible i forhold til kursisternes behov.