Balance- og koordinationstræning

Ønsker du at forbedre din balance og koordination? På dette hold fokuserer vi på øvelser, der styrker din krops stabilitet, smidighed og motorik.

Gennem træning af balance og koordination vil du opnå bedre kropskontrol og mindske risikoen for skader. Øvelserne tilpasses dit niveau, så alle kan være med, uanset om du er nybegynder eller øvet.

Træningen er alsidig og sjov, og du vil opleve en mærkbar forbedring i din kropslige styrke og stabilitet over tid.

Undervisningssted

Kulturcenter Mariehøj
Øverødvej 246
2840 Holte
Spejlsalen, indgang B

Praktisk information

Hold nr:
257048
Første møde:
1.08.25 kl. 10:30
Sidste møde:
3.10.25 kl. 10:30
Mødegange:
10
Lektioner:
15

Pris

Almen
DKK 1160,00
  • Fredag 1.08.25 kl. 10:30 - 11:30

    Sted: Kulturcenter Mariehøj
    Øverødvej 246

    Lokale: Spejlsalen, indgang B

  • Fredag 8.08.25 kl. 10:30 - 11:30

    Sted: Kulturcenter Mariehøj
    Øverødvej 246

    Lokale: Spejlsalen, indgang B

  • Fredag 15.08.25 kl. 10:30 - 11:30

    Sted: Kulturcenter Mariehøj
    Øverødvej 246

    Lokale: Spejlsalen, indgang B

  • Fredag 22.08.25 kl. 10:30 - 11:30

    Sted: Kulturcenter Mariehøj
    Øverødvej 246

    Lokale: Spejlsalen, indgang B

  • Fredag 29.08.25 kl. 10:30 - 11:30

    Sted: Kulturcenter Mariehøj
    Øverødvej 246

    Lokale: Spejlsalen, indgang B

  • Fredag 5.09.25 kl. 10:30 - 11:30

    Sted: Kulturcenter Mariehøj
    Øverødvej 246

    Lokale: Spejlsalen, indgang B

  • Fredag 12.09.25 kl. 10:30 - 11:30

    Sted: Kulturcenter Mariehøj
    Øverødvej 246

    Lokale: Spejlsalen, indgang B

  • Fredag 19.09.25 kl. 10:30 - 11:30

    Sted: Kulturcenter Mariehøj
    Øverødvej 246

    Lokale: Spejlsalen, indgang B

  • Fredag 26.09.25 kl. 10:30 - 11:30

    Sted: Kulturcenter Mariehøj
    Øverødvej 246

    Lokale: Spejlsalen, indgang B

  • Fredag 3.10.25 kl. 10:30 - 11:30

    Sted: Kulturcenter Mariehøj
    Øverødvej 246

    Lokale: Spejlsalen, indgang B

Underviser hos NSAS

En underviser hos Nordsjællands Aftenskole vil typisk have en solid faglig baggrund inden for det emne, de underviser i, hvad enten det er sprog, kunst, håndværk eller personlig udvikling. De har erfaring og relevante kvalifikationer, såsom uddannelse eller praktisk erfaring inden for deres felt.

Pædagogisk set er underviseren engageret i at skabe et trygt og inkluderende læringsmiljø, hvor der er plads til både spørgsmål og fejl. De har evnen til at tilpasse undervisningen til forskellige læringsstile og niveauer, og de er gode til at motivere og inspirere deres kursister. Derudover har de en struktureret tilgang, men kan samtidig være fleksible i forhold til kursisternes behov.