Pilates matwork - begynder/let øvede

Er du klar til at tage de første skridt mod en stærkere kerne og bedre kropskontrol?

Pilates Matwork for begyndere og let øvede hjælper dig med at finde balancen, styrken og kontrollen – uden at sno dig som en pretzel!

Vi starter blidt, men inden længe vil du mærke effekten. Klar til at finde din indre pilatesmester?

Undervisningssted

Gården - Nærum Ungecenter
Biblioteksallen 2
2850 Nærum
Idrætshal

Praktisk information

Hold nr:
247027
Første møde:
17.02.25 kl. 10:30
Sidste møde:
19.05.25 kl. 10:30
Mødegange:
12
Lektioner:
16

Pris

Almen
DKK 1025,00
  • Mandag 17.02.25 kl. 10:30 - 11:30

    Sted: Gården - Nærum Ungecenter

    Lokale: Idrætshal

  • Mandag 24.02.25 kl. 10:30 - 11:30

    Sted: Gården - Nærum Ungecenter

    Lokale: Idrætshal

  • Mandag 3.03.25 kl. 10:30 - 11:30

    Sted: Gården - Nærum Ungecenter

    Lokale: Idrætshal

  • Mandag 10.03.25 kl. 10:30 - 11:30

    Sted: Gården - Nærum Ungecenter

    Lokale: Idrætshal

  • Mandag 17.03.25 kl. 10:30 - 11:30

    Sted: Gården - Nærum Ungecenter

    Lokale: Idrætshal

  • Mandag 24.03.25 kl. 10:30 - 11:30

    Sted: Gården - Nærum Ungecenter

    Lokale: Idrætshal

  • Mandag 31.03.25 kl. 10:30 - 11:30

    Sted: Gården - Nærum Ungecenter

    Lokale: Idrætshal

  • Mandag 7.04.25 kl. 10:30 - 11:30

    Sted: Gården - Nærum Ungecenter

    Lokale: Idrætshal

  • Mandag 28.04.25 kl. 10:30 - 11:30

    Sted: Gården - Nærum Ungecenter

    Lokale: Idrætshal

  • Mandag 5.05.25 kl. 10:30 - 11:30

    Sted: Gården - Nærum Ungecenter

    Lokale: Idrætshal

  • Mandag 12.05.25 kl. 10:30 - 11:30

    Sted: Gården - Nærum Ungecenter

    Lokale: Idrætshal

  • Mandag 19.05.25 kl. 10:30 - 11:30

    Sted: Gården - Nærum Ungecenter

    Lokale: Idrætshal

Underviser hos NSAS

En underviser hos Nordsjællands Aftenskole vil typisk have en solid faglig baggrund inden for det emne, de underviser i, hvad enten det er sprog, kunst, håndværk eller personlig udvikling. De har erfaring og relevante kvalifikationer, såsom uddannelse eller praktisk erfaring inden for deres felt.

Pædagogisk set er underviseren engageret i at skabe et trygt og inkluderende læringsmiljø, hvor der er plads til både spørgsmål og fejl. De har evnen til at tilpasse undervisningen til forskellige læringsstile og niveauer, og de er gode til at motivere og inspirere deres kursister. Derudover har de en struktureret tilgang, men kan samtidig være fleksible i forhold til kursisternes behov.